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山药小米苹果糊

2019/11/09 来源:九龙坡汽车网

导读

这款山药小米苹果糊不仅有全谷物和薯类的优秀营养,还加入果胶含量丰富的苹果,有助于宝宝的消化和吸收。同时对于冬季想要给宝宝吃温暖水果的宝妈们,

这款山药小米苹果糊不仅有全谷物和薯类的优秀营养,还加入果胶含量丰富的苹果,有助于宝宝的消化和吸收。同时对于冬季想要给宝宝吃温暖水果的宝妈们,它也是不错的选择。而对于月龄大一点的有一定咀嚼能力的宝宝可以无需搅打,直接熬煮成粥即可食用。

下面我们来学习一下制作方法吧!

菜名:山药小米苹果糊

月龄:6个月+

食材:苹果1个;山药50g;黄小米一勺;白小米一勺;

制作过程

1、浸泡黄小米,白小米。

山药小米苹果糊

2、苹果去核,挖出果肉。

山药小米苹果糊

3、煮小米。

山药小米苹果糊

4、放入山药。

5、放入苹果。

6、加入料理机搅打成糊。

7、大功告成。

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